മലിനമായ ജലത്തിലൂടെയും ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും പകരുന്ന ഒരു ബാക്ടീരിയ രോഗമാണ് ഷിഗെല്ല. കുടലിനെ ബാധിക്കുന്ന ഈ രോഗം കൃത്യസമയത്ത് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സ തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രധാനമായും കുട്ടികളെയാണ് ഈ രോഗം വേഗത്തിൽ ബാധിക്കുന്നത്.ഷിഗെല്ല ബാധയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അഞ്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:വയറിളക്കം: രക്തമോ കഫമോ (Mucus) കലർന്ന വയറിളക്കമാണ് ഷിഗെല്ലയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാന ലക്ഷണം.വയറുവേദനയും മുറുക്കവും: വയറിൽ കഠിനമായ വേദനയും മലം പോകുന്ന സമയത്ത് വല്ലാത്ത അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടാം.കഠിനമായ പനി: രോഗബാധയുണ്ടായാൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഉയർന്ന പനി വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.ഛർദ്ദിയും മനംപിരട്ടലും: ആഹാരം കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും ഒപ്പം തുടർച്ചയായ ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടായേക്കാം.ക്ഷീണവും തളർച്ചയും: ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ജലാംശം അമിതമായി നഷ്ടപ്പെടുന്നത് (Dehydration) കാരണം കടുത്ത തളർച്ച അനുഭവപ്പെടും.
കൈകൾ ശുദ്ധിയാക്കുക: ഭക്ഷണത്തിന് മുൻപും ടോയ്ലറ്റിൽ പോയ ശേഷവും കൈകൾ സോപ്പിട്ട് നന്നായി കഴുകുക.തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം: കുടിക്കാൻ എപ്പോഴും തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.ഭക്ഷണ ശുചിത്വം: പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നന്നായി കഴുകി മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഭക്ഷണം എപ്പോഴും മൂടി വെക്കുക.പരിസര ശുചിത്വം: വീടും പരിസരവും കിണറുകളും ക്ലോറിനേഷൻ നടത്തി ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കുക.ശ്രദ്ധിക്കുക: മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കി ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തിൽ എത്തി വിദഗ്ധ ചികിത്സ തേടുക.
കൂടുതൽ വാർത്തകൾക്കായി കൂട്ടായ്മയിലേക്ക് സ്വാഗതം ❤️👍https://chat.whatsapp.com/Ji8avYbR2083iPgNTrZvQw?mode=gi_t
